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Ingestão de nozes diminui recorrência do câncer de intestino

Um estudo com 826 pacientes com câncer de cólon em estágio III, que foram submetidos a cirurgia, mostrou que aqueles pacientes que consumiram cerca de 57 gramas, ou mais, de nozes por semana tiveram uma chance 42% menor de recorrência da doença e 57% menos chance de morte em comparação com aqueles que não ingeriram o alimento.

O trabalho foi apresentado no congresso da Sociedade Americana de Oncologia Clínica (ASCO 2017), principal encontro mundial sobre oncologia, que aconteceu entre os dias 2 e 6 de junho, em Chicago.

Embora diversos estudos tenham considerado a dieta como uma importante ferramenta para a prevenção do câncer, este é um dos primeiros trabalhos a olhar o papel do consumo de nozes e sua influência sobre a recorrência e a mortalidade no câncer de cólon - intestino. As nozes já haviam sido associadas à menor incidência de obesidade, diabetes e redução da resistência à insulina, condições de saúde associadas a um maior risco de recorrência e morte por câncer.

Uma análise secundária revelou que o benefício do consumo de nozes estava limitado às tree nuts (frutos de casca dura que nascem em árvores, o que inclui amêndoas, nozes, avelãs, castanhas de caju e nozes pecã). Não houve redução da recorrência do câncer e morte entre os pacientes que consumiram amendoim ou manteiga de amendoim, possivelmente por sua diferente composição metabólica.

Ao olhar apenas para o consumo de tree nuts, a chance de recorrência foi 46% menor e a chance de morte 53% menor para aqueles que comiam pelo menos 57 gramas por semana.

A alimentação saudável pode, muitas vezes, ser ignorada durante o tratamento do câncer, mas devemos estar atentos à ingestão de alimentos saudáveis, como nozes, que mostraram ter um impacto significativo na sobrevida do paciente a longo prazo. Pequenas medidas produzindo um impacto extremamente relevante.

Escrito pelo Dr. Luis Alberto Schlittler; Oncologista – Especialista em tumores gastrointestinais (CRM – 24748). Contato pelo e-mail: [email protected]

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